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Sonstiges - Allos

Mandel Drink, Calcium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 53 % kcal
Fett 1,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Drink, Calcium

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Mandel Drink, Calcium im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 41,0 kcal172,0 kJ 82,0 kcal344,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,4 g 10,8 g
davon Zucker 4,0 g 8,0 g
Fett 1,9 g 3,8 g
Salz 0,05 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Mineralien

Kalzium 120 mg 240 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Drink, Calcium je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mandel Drink, Calcium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Mandel Drink, Calcium wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Drink, Calcium

Wie viele Kalorien hat Mandel Drink, Calcium?

100 ml Mandel Drink, Calcium enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel Drink, Calcium?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Drink, Calcium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandel Drink, Calcium rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandel Drink, Calcium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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