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Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 67 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 66.8 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia

Wie viele Kalorien hat Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia?

100 g Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Cranberry Schnitte, mit Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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