Sonstiges - Confiserie Firenze

Mandel Bienenstich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.405 kJ

Eiweiß 6,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 38 % kcal

Fett 20,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Bienenstich

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Mandel Bienenstich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Bienenstich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel Bienenstich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Mandel Bienenstich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Bienenstich

Wie viele Kalorien hat Mandel Bienenstich?

100 g Mandel Bienenstich enthalten 336 kcal (1.405 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel Bienenstich?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Bienenstich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Bienenstich rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Bienenstich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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