Sonstiges - Penny

Mandarin Orangen Penny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mandarin Orangen Penny

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 95.3 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Mandarin Orangen Penny im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandarin Orangen Penny je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandarin Orangen Penny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Mandarin Orangen Penny wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandarin Orangen Penny

Wie viele Kalorien hat Mandarin Orangen Penny?

100 g Mandarin Orangen Penny enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandarin Orangen Penny?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandarin Orangen Penny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandarin Orangen Penny rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandarin Orangen Penny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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