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Sonstiges - Best Body Nutrition

Mammut Whey Protein Caramel Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 71,0 g 71 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 12 % kcal
Fett 7,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Mammut Whey Protein Caramel Cream

Eiweiß: 71.2 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mammut Whey Protein Caramel Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mammut Whey Protein Caramel Cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 401,0 kcal / 1.679,0 kJ
Eiweiß 71,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 8,6 g
Fett 7,4 g
Salz 0,59 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g Mammut Whey Protein Caramel Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Mammut Whey Protein Caramel Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 428 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mammut Whey Protein Caramel Cream

Wie viele Kalorien hat Mammut Whey Protein Caramel Cream?

100 g Mammut Whey Protein Caramel Cream enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Mammut Whey Protein Caramel Cream?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mammut Whey Protein Caramel Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mammut Whey Protein Caramel Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mammut Whey Protein Caramel Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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