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Mammut Whey Blueberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 68,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 13 % kcal

Fett 7,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Mammut Whey Blueberry Cheesecake

Eiweiß: 70.0 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Mammut Whey Blueberry Cheesecake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mammut Whey Blueberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mammut Whey Blueberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Mammut Whey Blueberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mammut Whey Blueberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Mammut Whey Blueberry Cheesecake?

100 g Mammut Whey Blueberry Cheesecake enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Mammut Whey Blueberry Cheesecake?

Je 100 g: 68,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mammut Whey Blueberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mammut Whey Blueberry Cheesecake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mammut Whey Blueberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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