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Sonstiges - Storck

Mamba Sour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 83,2 g 86 % kcal
Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mamba Sour

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 13.7 %

Nährwerte von Mamba Sour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 395,0 kcal1.654,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 83,2 g
davon Zucker 48,2 g
Fett 5,9 g
Broteinheiten 6,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mamba Sour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mamba Sour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Mamba Sour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 421 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mamba Sour

Wie viele Kalorien hat Mamba Sour?

100 g Mamba Sour enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Mamba Sour?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 83,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mamba Sour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mamba Sour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mamba Sour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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