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Sonstiges - Storck

Mamba Magic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Riegel: 39 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 85,6 g 87 % kcal
Fett 5,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Mamba Magic

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 12.4 %

Nährwerte von Mamba Magic im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (10 g)
Brennwert 389,0 kcal1.629,0 kJ 38,9 kcal162,9 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 85,6 g 8,6 g
Fett 5,4 g 0,5 g
Salz 0,25 g 0,03 g
Broteinheiten 7,1 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mamba Magic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Mamba Magic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Riegel Mamba Magic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 41 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mamba Magic

Wie viele Kalorien hat Mamba Magic?

100 g Mamba Magic enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Riegel, 10 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Mamba Magic?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 85,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mamba Magic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mamba Magic rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Mamba Magic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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