Sonstiges - Storck
Mamba Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Mamba Erdbeere
Nährwerte von Mamba Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 85,4 g |
| davon Zucker | 49,1 g |
| Fett | 5,4 g |
| Broteinheiten | 7,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mamba Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mamba Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Mamba Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mamba Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Mamba Erdbeere?
100 g Mamba Erdbeere enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Mamba Erdbeere?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 85,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mamba Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mamba Erdbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mamba Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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