Sonstiges - Freiberger Lebensmittel
Mama Mancini Pizzeria Speziale - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.026 kJ · 100 g: 245 kcal
Brennwertverteilung von Mama Mancini Pizzeria Speziale
Nährwerte von Mama Mancini Pizzeria Speziale im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 245,0 kcal1.026,0 kJ | 245,0 kcal1.026,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 3,5 g |
| Fett | 12,0 g | 12,0 g |
| Salz | 1,40 g | 1,40 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mama Mancini Pizzeria Speziale je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mama Mancini Pizzeria Speziale abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Mama Mancini Pizzeria Speziale wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mama Mancini Pizzeria Speziale
Wie viele Kalorien hat Mama Mancini Pizzeria Speziale?
100 g Mama Mancini Pizzeria Speziale enthalten 245 kcal (1.026 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 245 kcal.
Welche Nährwerte hat Mama Mancini Pizzeria Speziale?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mama Mancini Pizzeria Speziale?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mama Mancini Pizzeria Speziale rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mama Mancini Pizzeria Speziale zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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