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Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 158 kcal

Eiweiß 13,7 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 29 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert

Eiweiß: 71.0 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert

Wie viele Kalorien hat Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert?

100 ml Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert?

Je 100 ml: 13,7 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mama Bio-Tamari, lebendig, nicht pasteurisiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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