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Maltodextrin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 95,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Maltodextrin

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Maltodextrin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maltodextrin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maltodextrin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Maltodextrin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maltodextrin

Wie viele Kalorien hat Maltodextrin?

100 g Maltodextrin enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Maltodextrin?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maltodextrin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maltodextrin rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maltodextrin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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