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Sonstiges - Zec+ Nutrition

Maltodextrin 100%, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · 1 Portion: 199 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 97,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Maltodextrin 100%, neutral

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maltodextrin 100%, neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maltodextrin 100%, neutral im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 398,0 kcal / 1.666,0 kJ 199,0 kcal / 833,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 97,0 g 48,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,1 g 4,1 g

1 Portion Maltodextrin 100%, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Portion Maltodextrin 100%, neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 212 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maltodextrin 100%, neutral

Wie viele Kalorien hat Maltodextrin 100%, neutral?

100 g Maltodextrin 100%, neutral enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Maltodextrin 100%, neutral?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maltodextrin 100%, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maltodextrin 100%, neutral rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maltodextrin 100%, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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