Sonstiges - Mars
Malteser Teasers, with malty crunchy pieces - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
544kcal
2.278 kJ
Brennwertverteilung von Malteser Teasers, with malty crunchy pieces
Nährwerte von Malteser Teasers, with malty crunchy pieces im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 544,2 kcal2.278,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 58,1 g |
| davon Zucker | 54,4 g |
| Fett | 32,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Malteser Teasers, with malty crunchy pieces je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Malteser Teasers, with malty crunchy pieces abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Malteser Teasers, with malty crunchy pieces wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 580 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Malteser Teasers, with malty crunchy pieces
Wie viele Kalorien hat Malteser Teasers, with malty crunchy pieces?
100 g Malteser Teasers, with malty crunchy pieces enthalten 544 kcal (2.278 kJ).
Welche Nährwerte hat Malteser Teasers, with malty crunchy pieces?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Malteser Teasers, with malty crunchy pieces?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Malteser Teasers, with malty crunchy pieces rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Malteser Teasers, with malty crunchy pieces zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.



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