Sonstiges - Malbuner

Malbuner Mini Sticks Geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 30,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 3 % kcal

Fett 15,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Malbuner Mini Sticks Geflügel

Eiweiß: 45.5 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Malbuner Mini Sticks Geflügel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Malbuner Mini Sticks Geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Malbuner Mini Sticks Geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Malbuner Mini Sticks Geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Malbuner Mini Sticks Geflügel

Wie viele Kalorien hat Malbuner Mini Sticks Geflügel?

100 g Malbuner Mini Sticks Geflügel enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Malbuner Mini Sticks Geflügel?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Malbuner Mini Sticks Geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Malbuner Mini Sticks Geflügel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Malbuner Mini Sticks Geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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