Sonstiges - Sushi Circle

MakiNigi Supreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · Packung: 330 kcal

Eiweiß 7,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 69 % kcal

Fett 2,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von MakiNigi Supreme

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 69.3 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von MakiNigi Supreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MakiNigi Supreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung MakiNigi Supreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus Packung MakiNigi Supreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MakiNigi Supreme

Wie viele Kalorien hat MakiNigi Supreme?

100 g MakiNigi Supreme enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 330 kcal.

Welche Nährwerte hat MakiNigi Supreme?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MakiNigi Supreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MakiNigi Supreme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung MakiNigi Supreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren