Sonstiges - Hacendado

Maiz dulce lata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 2,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 71 % kcal

Fett 1,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Maiz dulce lata

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 71.2 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Maiz dulce lata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maiz dulce lata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maiz dulce lata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Maiz dulce lata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maiz dulce lata

Wie viele Kalorien hat Maiz dulce lata?

100 g Maiz dulce lata enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Maiz dulce lata?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiz dulce lata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maiz dulce lata rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maiz dulce lata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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