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Sonstiges - Maitre Marcel

Maitre Marcel Dijon-Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

161kcal

674 kJ · 1 Glas: 322 kcal

Eiweiß 7,8 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 9 % kcal
Fett 12,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Maitre Marcel Dijon-Senf

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 70.5 %

Nährwerte von Maitre Marcel Dijon-Senf im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 161,0 kcal674,0 kJ 322,0 kcal1.348,0 kJ
Eiweiß 7,8 g 15,6 g
Kohlenhydrate 3,5 g 7,0 g
davon Zucker 2,9 g 5,8 g
Fett 12,0 g 24,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maitre Marcel Dijon-Senf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Maitre Marcel Dijon-Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 1 Glas Maitre Marcel Dijon-Senf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 343 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maitre Marcel Dijon-Senf

Wie viele Kalorien hat Maitre Marcel Dijon-Senf?

100 ml Maitre Marcel Dijon-Senf enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Maitre Marcel Dijon-Senf?

Je 100 ml: 7,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maitre Marcel Dijon-Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maitre Marcel Dijon-Senf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Maitre Marcel Dijon-Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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