Sonstiges - Bio Primo

Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ

Eiweiß 1,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 61 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 477 kcal aus 100 g Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion

Wie viele Kalorien hat Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion?

100 g Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion enthalten 477 kcal (1.997 kJ).

Welche Nährwerte hat Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maiswaffel Mini-Ecken Sour Cream & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 477 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.

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