Sonstiges - Continental Bakeries

Maiswaffel delight - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 87,0 g 89 % kcal

Fett 1,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Maiswaffel delight

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 3.5 %

Nährwerte von Maiswaffel delight im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maiswaffel delight je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maiswaffel delight abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Maiswaffel delight wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maiswaffel delight

Wie viele Kalorien hat Maiswaffel delight?

100 g Maiswaffel delight enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Maiswaffel delight?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiswaffel delight?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maiswaffel delight rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maiswaffel delight zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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