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Maiskölbchen, süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ

Eiweiß 1,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 63 % kcal

Fett 0,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Maiskölbchen, süß-sauer

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maiskölbchen, süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maiskölbchen, süß-sauer im Detail

100 g Maiskölbchen, süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g Maiskölbchen, süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maiskölbchen, süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Maiskölbchen, süß-sauer?

100 g Maiskölbchen, süß-sauer enthalten 32 kcal (134 kJ).

Welche Nährwerte hat Maiskölbchen, süß-sauer?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiskölbchen, süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maiskölbchen, süß-sauer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maiskölbchen, süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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