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Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 66 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65%

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65%

Wie viele Kalorien hat Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65%?

100 g Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65%?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maisknabbererzeugnis, Maisgrütze 65% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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