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Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
171kcal
716 kJ · Packung: 855 kcal
Brennwertverteilung von Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen
Nährwerte von Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 171,0 kcal716,0 kJ | 855,0 kcal3.580,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 90,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 11,0 g | 55,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 855 kcal aus Packung Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 229 Minuten |
| Joggen | 68 Minuten |
| Radfahren | 86 Minuten |
| Krafttraining | 912 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen
Wie viele Kalorien hat Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen?
100 g Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 855 kcal.
Welche Nährwerte hat Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Maishendl Keulen-Schnitzerl, aus der Oberkeule, ohne Haut, ohne Knochen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 855 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 912 Minuten Krafttraining.



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