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Maishendl Innenfilet Spiesse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · Stück: 51 kcal

Eiweiß 23,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Maishendl Innenfilet Spiesse

Eiweiß: 91.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Maishendl Innenfilet Spiesse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maishendl Innenfilet Spiesse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Maishendl Innenfilet Spiesse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus Stück Maishendl Innenfilet Spiesse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maishendl Innenfilet Spiesse

Wie viele Kalorien hat Maishendl Innenfilet Spiesse?

100 g Maishendl Innenfilet Spiesse enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Maishendl Innenfilet Spiesse?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maishendl Innenfilet Spiesse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maishendl Innenfilet Spiesse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Maishendl Innenfilet Spiesse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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