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Mais Waffeln BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ · Stück: 33 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 70 % kcal

Fett 11,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Mais Waffeln BBQ

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 70.1 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Mais Waffeln BBQ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mais Waffeln BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mais Waffeln BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Stück Mais Waffeln BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mais Waffeln BBQ

Wie viele Kalorien hat Mais Waffeln BBQ?

100 g Mais Waffeln BBQ enthalten 429 kcal (1.796 kJ). Eine Portion (Stück, 7.7 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Mais Waffeln BBQ?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mais Waffeln BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mais Waffeln BBQ rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mais Waffeln BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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