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Mais und Reis Knusperschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Packung: 93 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 88 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Mais und Reis Knusperschnitten

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 87.6 % Fett: 4.7 %

Nährwerte von Mais und Reis Knusperschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mais und Reis Knusperschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mais und Reis Knusperschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Packung Mais und Reis Knusperschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mais und Reis Knusperschnitten

Wie viele Kalorien hat Mais und Reis Knusperschnitten?

100 g Mais und Reis Knusperschnitten enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Packung, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Mais und Reis Knusperschnitten?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mais und Reis Knusperschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mais und Reis Knusperschnitten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mais und Reis Knusperschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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