Sonstiges - Edeka

Mais tortillas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 8,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 71 % kcal

Fett 6,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Mais tortillas

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Mais tortillas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mais tortillas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mais tortillas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Mais tortillas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mais tortillas

Wie viele Kalorien hat Mais tortillas?

100 g Mais tortillas enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Mais tortillas?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mais tortillas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mais tortillas rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mais tortillas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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