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Mais-Snacks, Käsegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 46 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Mais-Snacks, Käsegeschmack

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Mais-Snacks, Käsegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mais-Snacks, Käsegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mais-Snacks, Käsegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Mais-Snacks, Käsegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mais-Snacks, Käsegeschmack

Wie viele Kalorien hat Mais-Snacks, Käsegeschmack?

100 g Mais-Snacks, Käsegeschmack enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Mais-Snacks, Käsegeschmack?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mais-Snacks, Käsegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mais-Snacks, Käsegeschmack rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mais-Snacks, Käsegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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