Sonstiges - Alnatura

Mais Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 53 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mais Chips

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mais Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mais Chips im Detail

100 g Mais Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 100 g Mais Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mais Chips

Wie viele Kalorien hat Mais Chips?

100 g Mais Chips enthalten 485 kcal (2.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Mais Chips?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mais Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mais Chips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mais Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren