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Sonstiges - Unilever

Magnum, Yoghurt & Raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

296kcal

1.239 kJ · 1 Glas: 592 kcal

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 40 % kcal
Fett 18,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum, Yoghurt & Raspberry

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Magnum, Yoghurt & Raspberry im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 296,0 kcal1.239,0 kJ 592,0 kcal2.478,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g 58,0 g
davon Zucker 27,0 g 54,0 g
Fett 18,0 g 36,0 g
Salz 0,07 g 0,14 g
Broteinheiten 2,4 g 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum, Yoghurt & Raspberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Magnum, Yoghurt & Raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 1 Glas Magnum, Yoghurt & Raspberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 158 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 631 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum, Yoghurt & Raspberry

Wie viele Kalorien hat Magnum, Yoghurt & Raspberry?

100 ml Magnum, Yoghurt & Raspberry enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 592 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum, Yoghurt & Raspberry?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum, Yoghurt & Raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Magnum, Yoghurt & Raspberry rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Magnum, Yoghurt & Raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.

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