Sonstiges - Langnese
Magnum, White Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.421 kJ · 1 Eis: 248 kcal
Brennwertverteilung von Magnum, White Almond
Nährwerte von Magnum, White Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Eis (73 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 339,3 kcal1.421,0 kJ | 247,7 kcal1.037,3 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 23,4 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 21,2 g |
| Fett | 21,0 g | 15,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,0 g | 9,5 g |
| Salz | 0,10 g | 0,07 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magnum, White Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Eis Magnum, White Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Eis Magnum, White Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 264 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magnum, White Almond
Wie viele Kalorien hat Magnum, White Almond?
100 g Magnum, White Almond enthalten 339 kcal (1.421 kJ). Eine Portion (1 Eis, 73 g) kommt auf 248 kcal.
Welche Nährwerte hat Magnum, White Almond?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum, White Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum, White Almond rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Magnum, White Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.



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