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Sonstiges - Langnese

Magnum Vegan Raspberry Swirl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 43 % kcal
Fett 19,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Vegan Raspberry Swirl

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Magnum Vegan Raspberry Swirl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 316,0 kcal1.323,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 19,0 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Vegan Raspberry Swirl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magnum Vegan Raspberry Swirl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Magnum Vegan Raspberry Swirl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Vegan Raspberry Swirl

Wie viele Kalorien hat Magnum Vegan Raspberry Swirl?

100 g Magnum Vegan Raspberry Swirl enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Magnum Vegan Raspberry Swirl?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Vegan Raspberry Swirl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Vegan Raspberry Swirl rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnum Vegan Raspberry Swirl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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