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Sonstiges - Magnum

Magnum Utopia Double Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Packung: 245 kcal

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 43 % kcal
Fett 20,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Utopia Double Hazelnut

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Magnum Utopia Double Hazelnut im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (70.5 g)
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ 245,3 kcal1.027,2 kJ
Eiweiß 4,6 g 3,2 g
Kohlenhydrate 37,0 g 26,1 g
davon Zucker 29,0 g 20,4 g
Fett 20,0 g 14,1 g
Salz 0,50 g 0,35 g
Ballaststoffe 0,8 g 0,6 g
Broteinheiten 3,1 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Utopia Double Hazelnut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Magnum Utopia Double Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus Packung Magnum Utopia Double Hazelnut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 262 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Utopia Double Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Magnum Utopia Double Hazelnut?

100 g Magnum Utopia Double Hazelnut enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Packung, 70.5 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum Utopia Double Hazelnut?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Utopia Double Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Utopia Double Hazelnut rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Magnum Utopia Double Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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