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Sonstiges - Langnese

Magnum Mint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 3,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 43 % kcal
Fett 18,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Mint

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Magnum Mint im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 313,0 kcal1.310,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 18,0 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Mint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magnum Mint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Magnum Mint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 334 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Mint

Wie viele Kalorien hat Magnum Mint?

100 g Magnum Mint enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Magnum Mint?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Mint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Mint rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnum Mint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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