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Sonstiges - Langnese

Magnum La-Pêche Signature, La Peche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · Stück: 232 kcal

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 40 % kcal
Fett 20,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum La-Pêche Signature, La Peche

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Magnum La-Pêche Signature, La Peche im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (70 g)
Brennwert 331,0 kcal1.386,0 kJ 231,7 kcal970,2 kJ
Eiweiß 3,7 g 2,6 g
Kohlenhydrate 33,0 g 23,1 g
davon Zucker 28,0 g 19,6 g
Fett 20,0 g 14,0 g
Salz 0,15 g 0,11 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,4 g
Broteinheiten 2,8 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum La-Pêche Signature, La Peche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Magnum La-Pêche Signature, La Peche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus Stück Magnum La-Pêche Signature, La Peche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 247 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum La-Pêche Signature, La Peche

Wie viele Kalorien hat Magnum La-Pêche Signature, La Peche?

100 g Magnum La-Pêche Signature, La Peche enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (Stück, 70 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum La-Pêche Signature, La Peche?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum La-Pêche Signature, La Peche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum La-Pêche Signature, La Peche rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Magnum La-Pêche Signature, La Peche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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