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Sonstiges - Langnese

Magnum, im Becher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 41 % kcal
Fett 18,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum, im Becher

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von Magnum, im Becher im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 304,0 kcal1.273,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 18,0 g
Salz 0,11 g
Broteinheiten 2,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum, im Becher je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magnum, im Becher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Magnum, im Becher wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 324 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum, im Becher

Wie viele Kalorien hat Magnum, im Becher?

100 g Magnum, im Becher enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Magnum, im Becher?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum, im Becher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum, im Becher rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnum, im Becher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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