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Sonstiges - dm Mivolis

Magnesium + Kalium Direkt Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · Stück: 11 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 96 % kcal
Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Magnesium + Kalium Direkt Sticks

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Magnesium + Kalium Direkt Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (3.8 g)
Brennwert 299,0 kcal1.252,0 kJ 11,4 kcal47,6 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g 2,5 g
davon Zucker 64,0 g 2,4 g
Fett 0,9 g 0,0 g
Salz 0,60 g 0,02 g
Broteinheiten 5,6 g 0,2 g

Mineralien

Kalium 5 g 190 mg
Magnesium 5.33 g 202.65 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnesium + Kalium Direkt Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Magnesium + Kalium Direkt Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Stück Magnesium + Kalium Direkt Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 12 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnesium + Kalium Direkt Sticks

Wie viele Kalorien hat Magnesium + Kalium Direkt Sticks?

100 g Magnesium + Kalium Direkt Sticks enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (Stück, 3.8 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnesium + Kalium Direkt Sticks?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnesium + Kalium Direkt Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnesium + Kalium Direkt Sticks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Magnesium + Kalium Direkt Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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