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Magnesium + Calcium + D3 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
38kcal
159 kJ
Brennwertverteilung von Magnesium + Calcium + D3
Nährwerte von Magnesium + Calcium + D3 im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Wassergehalt | 65,0 % |
Vitamine
| Vitamin D | 0.19 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magnesium + Calcium + D3 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Magnesium + Calcium + D3 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Magnesium + Calcium + D3 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magnesium + Calcium + D3
Wie viele Kalorien hat Magnesium + Calcium + D3?
100 g Magnesium + Calcium + D3 enthalten 38 kcal (159 kJ).
Welche Nährwerte hat Magnesium + Calcium + D3?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnesium + Calcium + D3?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnesium + Calcium + D3 rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnesium + Calcium + D3 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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