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MagicalChristmas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 10,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 65 % kcal

Fett 10,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von MagicalChristmas

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 24.9 %

Nährwerte von MagicalChristmas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MagicalChristmas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MagicalChristmas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g MagicalChristmas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MagicalChristmas

Wie viele Kalorien hat MagicalChristmas?

100 g MagicalChristmas enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat MagicalChristmas?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MagicalChristmas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MagicalChristmas rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MagicalChristmas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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