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Magic Dust BBQ Rub - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 10,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 36,3 g 56 % kcal

Fett 7,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Magic Dust BBQ Rub

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magic Dust BBQ Rub je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Magic Dust BBQ Rub im Detail

100 g Magic Dust BBQ Rub abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Magic Dust BBQ Rub wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magic Dust BBQ Rub

Wie viele Kalorien hat Magic Dust BBQ Rub?

100 g Magic Dust BBQ Rub enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Magic Dust BBQ Rub?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 36,3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Dust BBQ Rub?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Dust BBQ Rub rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magic Dust BBQ Rub zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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