Sonstiges - Lago Maggiore
Magic Asia: Nudel Snack Rind - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
67kcal
282 kJ
Brennwertverteilung von Magic Asia: Nudel Snack Rind
Nährwerte von Magic Asia: Nudel Snack Rind im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 67,3 kcal282,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 9,12 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Broteinheiten | 8,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magic Asia: Nudel Snack Rind je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Magic Asia: Nudel Snack Rind abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Magic Asia: Nudel Snack Rind wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 72 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magic Asia: Nudel Snack Rind
Wie viele Kalorien hat Magic Asia: Nudel Snack Rind?
100 g Magic Asia: Nudel Snack Rind enthalten 67 kcal (282 kJ).
Welche Nährwerte hat Magic Asia: Nudel Snack Rind?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Asia: Nudel Snack Rind?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Asia: Nudel Snack Rind rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magic Asia: Nudel Snack Rind zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.