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Sonstiges - Maggi

Magic Asia Nudel Snack, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

336 kJ

Eiweiß 1,9 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 9,9 g 50 % kcal
Fett 3,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Magic Asia Nudel Snack, Chili

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 40.0 %

Nährwerte von Magic Asia Nudel Snack, Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,2 kcal336,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 9,9 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Salz 0,70 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magic Asia Nudel Snack, Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magic Asia Nudel Snack, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Magic Asia Nudel Snack, Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 86 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magic Asia Nudel Snack, Chili

Wie viele Kalorien hat Magic Asia Nudel Snack, Chili?

100 g Magic Asia Nudel Snack, Chili enthalten 80 kcal (336 kJ).

Welche Nährwerte hat Magic Asia Nudel Snack, Chili?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Asia Nudel Snack, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Asia Nudel Snack, Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magic Asia Nudel Snack, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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