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Magic Asia Noodle Cup Beef taste - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
103kcal
433 kJ
Brennwertverteilung von Magic Asia Noodle Cup Beef taste
Nährwerte von Magic Asia Noodle Cup Beef taste im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 103,4 kcal433,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Salz | 2,80 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magic Asia Noodle Cup Beef taste je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Magic Asia Noodle Cup Beef taste abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Magic Asia Noodle Cup Beef taste wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magic Asia Noodle Cup Beef taste
Wie viele Kalorien hat Magic Asia Noodle Cup Beef taste?
100 g Magic Asia Noodle Cup Beef taste enthalten 103 kcal (433 kJ).
Welche Nährwerte hat Magic Asia Noodle Cup Beef taste?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Asia Noodle Cup Beef taste?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Asia Noodle Cup Beef taste rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magic Asia Noodle Cup Beef taste zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.



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