Sonstiges - Maggi
Magic Asia, Duck - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
103kcal
431 kJ
Brennwertverteilung von Magic Asia, Duck
Nährwerte von Magic Asia, Duck im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 103,0 kcal431,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,7 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Salz | 1,10 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magic Asia, Duck je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Magic Asia, Duck abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Magic Asia, Duck wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magic Asia, Duck
Wie viele Kalorien hat Magic Asia, Duck?
100 g Magic Asia, Duck enthalten 103 kcal (431 kJ).
Welche Nährwerte hat Magic Asia, Duck?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Asia, Duck?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Asia, Duck rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magic Asia, Duck zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.



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