Sonstiges - Maggi
maggi würzpaste curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
216kcal
904 kJ · 1 Glas: 432 kcal
Brennwertverteilung von maggi würzpaste curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für maggi würzpaste curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von maggi würzpaste curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 216,0 kcal / 904,0 kJ | 432,0 kcal / 1.808,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 25,9 g | 51,8 g |
| davon Zucker | 19,2 g | 38,4 g |
| Fett | 10,9 g | 21,8 g |
| Salz | 5,40 g | 10,80 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 6,2 g |
1 Glas maggi würzpaste curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 1 Glas maggi würzpaste curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 461 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu maggi würzpaste curry
Wie viele Kalorien hat maggi würzpaste curry?
100 g maggi würzpaste curry enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 432 kcal.
Welche Nährwerte hat maggi würzpaste curry?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 25,9 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt maggi würzpaste curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g maggi würzpaste curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas maggi würzpaste curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.



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