Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maggi

MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 1,2 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 3,7 g 61 % kcal
Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose)

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 24,0 kcal100,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 3,7 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 26 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose)

Wie viele Kalorien hat MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose)?

100 g MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose)?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MAGGI Kohlsuppe Classic (Dose) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige