Sonstiges - Maggi

Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

768 kJ

Eiweiß 14,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 46 % kcal

Fett 4,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 22.8 %

Nährwerte von Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen

Wie viele Kalorien hat Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen?

100 g Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen enthalten 183 kcal (768 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Gewürzmischung Gemüse & helle Saucen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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