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Sonstiges - Maggi

Maggi Currywurst frisch und fix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ

Eiweiß 7,3 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 13 % kcal
Fett 15,7 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Currywurst frisch und fix

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Maggi Currywurst frisch und fix im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 196,0 kcal821,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 6,2 g
davon Zucker 4,2 g
Fett 15,7 g
Ballaststoffe 0,4 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Currywurst frisch und fix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maggi Currywurst frisch und fix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Maggi Currywurst frisch und fix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 209 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Currywurst frisch und fix

Wie viele Kalorien hat Maggi Currywurst frisch und fix?

100 g Maggi Currywurst frisch und fix enthalten 196 kcal (821 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi Currywurst frisch und fix?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Currywurst frisch und fix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Currywurst frisch und fix rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Currywurst frisch und fix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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