Sonstiges - Maggi
MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
87kcal
364 kJ
Brennwertverteilung von MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam
Nährwerte von MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 87,0 kcal364,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,7 g |
| Fett | 0,3 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam
Wie viele Kalorien hat MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam?
100 g MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam enthalten 87 kcal (364 kJ).
Welche Nährwerte hat MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 16,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MAGGI Asia Nudel Snack - Soto Ayam zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.



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