Sonstiges - Maggi

Maggi Asia 5 Spices, 1 El - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 5,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,9 g 64 % kcal

Fett 4,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Asia 5 Spices, 1 El

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Maggi Asia 5 Spices, 1 El im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Asia 5 Spices, 1 El je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maggi Asia 5 Spices, 1 El abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Maggi Asia 5 Spices, 1 El wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Asia 5 Spices, 1 El

Wie viele Kalorien hat Maggi Asia 5 Spices, 1 El?

100 g Maggi Asia 5 Spices, 1 El enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi Asia 5 Spices, 1 El?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Asia 5 Spices, 1 El?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Asia 5 Spices, 1 El rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Asia 5 Spices, 1 El zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren